자신이 정서적으로 건강하다면 가장 신뢰할 수 있는 근거는 무엇인지 쓰시오.

자료다운로드클릭: 자신이 정서적으로 건강하다면.hwp

목차

[정신건강론] 자신이 정서적으로 건강하다면 가장 신뢰할 수 있는 근거는 무엇인지 쓰시오.

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정서적 건강의 정의
2. 정서적 건강의 조건
3. 정서적 건강을 이루기 위해서 필요한 조건
4. 자신의 정서적 건강에 영향을 미치는 요인
5. 현재 나의 정서적 건강상태분석
6. 자신이 정서적으로 건강하다면 가장 신뢰할 수 있는 근거

Ⅲ. 결론

본문

건강한 사람은 자기존중감과 자신감을 가지고 있다. 자신이 사회적으로 가치있는 존재라고 스스로 느끼고 적극적으로 일을 처리하려고 노력한다. 정서적으로 건강한 사람은 있는 그대로의 자기자신을 받아들인다. 그는 인간인 이상 완전할 수 없다는 사실을 알고 있기 때문에 자신의 실수와 결점을 솔직히 인정하고 용서할 수 있다. 그러면서도 자신의 능력을 과소평가하지 않는다. 이러한 측면에서 나는 아직 정서적으로 건강하다고 할 수 있다.

Ⅲ. 결론
정신적으로 건강한 사람일수록 정서적으로 성숙한 사람이다. 그는 정서적인 안정을 누리고 산다. 또 불안을 경험하는 경우에도 쉽사리 정서적 안정을 회복할 수 있다. 우리들의 사회는 복잡하기 때문에 때때로 갈등과 욕구불만을 경험하지 않을 수 없다. 정서적으로 건강한 사람은 이 사실을 이해하

참고문헌

임창재, 정신건강, 형설출판사, 2006 장선철, 현대인의 정신건강, 동문사 : 2002 송명자(1995). 발달심리학. 학지사. 임성혜, 장유미, 이우언, 정신건강론, 신광문화사, 2009