정신건강의 주적인 스트레스의 원인 중에서 심리사회학적 원인에 대해 논하시오.

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목차

[정신건강론] 정신건강의 주적인 스트레스의 원인 중에서 심리사회학적 원인에 대해 논하시오.

Ⅰ. 서론
1. 스트레스의 개념

Ⅱ. 본론
1. 결핍
2. 욕구좌절
1) 물리적 장애
2) 사회적 장애
3) 신체적 결함
4) 심리적 결함
3. 심리적 갈등
4. 압박감
1) 선입관
2) 범죄와 폭력
3) 고립
5. 스트레스의 발생원인
6. 심리사회적 원인에 대한 대책

Ⅲ. 결론

본문

둘째는 생물학적 원인으로 생물학적 리듬, 식습관, 소음 등을 들 수 있다.
셋째로는 성격적 원인으로 성취 지향적, 완벽 주의적, 시간 강박적 성격으로 표현되는 A형 성격, 열등감등으로 자기 비하가 심한 성격, 예민성 등의 불안반응성 성격 등을 들수 있다.

6. 심리사회적 원인에 대한 대책
스트레스의 원인 중 심리사회적 원인에 대한 대책을 세우기 위해서는 우선 자신에게 스트레스를 주는 것이 무엇인지 정확히 파악하는 것이 필요하다. 그리고 이를 통해 스트레스 원인을 파악하고 스트레스를 주는 문제나 상황을 변화시킬 수 없을 때 한 번 다른 관점으로 생각해 보며, 상황을 비관하기보다는 긍정적으로

참고문헌

김지혁, ‘만병의 근원 스트레스 원인과 퇴치’, 2001. 7 조은숙(1997) 현대인의 정신건강, 법문사 김진구․정상택:스트레스(1999.형설출판사)